Yin Yoga & Kakaozeremonie

Julia und ich verbinden an diesen Abend Yin Yoga mit dem schamanischen Ritual der Kakaozeremonie.

Yin Yoga aktiviert die weibliche Kraft in uns. Durch das längere Verweilen in den Asanas kann unser ganzes System entschleunigen und unser Körper entscheiden, wann er wie tief in die jeweilige Haltung hineinsinken möchte.

Es ist eine Balance zwischen Anspannung und Entspannung.

Wir gehen dadurch eine bewusstere Verbindung mit unseren Körper ein und hören auf die Signale unseres Körpers.

Es ist eine langsame, weiche und passive Methode indem wir uns dem, was sich zeigt, hingeben.

Mit dieser Hingabe gehen wir über in die Kakaozeremonie und eröffnen einen weiteren Raum, um uns mit uns selbst noch tiefer zu verbinden.

Mit der Hilfe von Mama Kakao öffnen wir unser Herz und kommen mit den Erdenergien in Verbindung.

Es entsteht ein heilsamer Raum für alle Teilnehmer.

Wir freuen uns auf euch.

Bettina und Julia

Hier erfährst du noch mehr von Julia Albert.

Weihnachtsspecial

Im Weihnachtsspecial geht es um Entschleunigung, Einkehr

und sich wieder mit der Qualität der staden Zeit zu verbinden.

Lass dich überraschen.

Event am 28.01.2025

Beginne das neue Jahr mit DIR

Gönne dir Zeit, um Innezuhalten, bei dir zu sein

und dich voller Gelassenheit und Klarheit auf das zu besinnen, was dir wichtig ist.

Ermögliche es dir, dich mit dir zu verbinden

und gehe gestärkt, aus deiner inneren Kraft

heraus in das neue Jahr.

Daten und Anmeldung

Weihnachtsspecial

Datum: Dienstag, der 10.12.2024

Uhrzeit: ab 19 Uhr

Dauer: ca. 2 Stunden

Kosten: 33 Euro

Ort: nest Margetshöchheim

Anmeldung ganz einfach hier über Email.